Η Σημαία μιας Χώρας , καθορίζει την ταυτότητα μας , που ανήκουμε και από που προερχόμαστε. Για τον καθένα από εμας , υπάρχει μοναδικός και ξεχωριστός Συμβολισμός. Η Σημαία δείχνει την προέλευση μας , την κουλτούρα μας και την νοοτροπία μας , την συμπεριφορά μας , την διατροφή μας , την διαδρομή μας και την εξέλιξη μας.
Πιο συγκεκριμένα, ο καθένας αναλύει και βάζει τα δικά του σημαιάκια μέσα από την καθημερινότητα του.
Τι υποδηλώνει το κάθε σημαιάκι και ποιο προτιμάτε εσείς ;
Πράσινο σημαιάκι ( ασφάλεια και βελτίωση)
1. Διαχείριση του χρόνου μου , οργάνωσε την μέρα σου βάση των δουλειών και των υποχρεώσεων σου .
2. Ηρέμησε και κατανόησε το Νοητικό και Διατροφικό σου σύστημα για να μπορέσεις να ισορροπήσεις το Συναισθηματικό.
3. Βάζω Όρια , πρώτα σε εμένα , και μετά στους άλλους και στα διαφορετικά κοινωνικά σύνολα . Δεν κάνω αυτό που δεν θέλω να μου κάνουν.
4. Αυτογνωσία, μαθαίνω τον εαυτό μου και κάνω ειλικρινείς αξιολόγηση , με Σέβομαι και αναγνωρίζω την Αξία και την Αυθεντικότητα μου .
5. Εμπνέομαι από θετικές συμπεριφορές και προχωρώ, βελτιώνω την καθημερινότητα μου.
Κατανοώ τα πλην και τα συν μου . Μπορώ ;;;
επηρεάζομαι από τους άλλους γύρω μου ;;; με τα αρνητικά τους ;;; ( ψυχικά & διατροφικά)
Κόκκινα σημαιάκια ( πρόβλημα / κίνδυνο/ ανεπιθύμητη συμπεριφορά)
1. Δεν υπάρχει Σεβασμός στο άτομο μου , και ούτε προς το άτομο από τους γύρω μου .
2. Επιβάλλω πάντα την δική μου άποψη γιατί τα ξέρω Όλα , που σημαίνει ελλιπής επικοινωνία, έλλειψη κατανόησης και αγάπης από τους γονείς κυρίως και έλλειψη βασικών αγαθών διατροφικά .
3. Εξάρσεις Θυμού και νευρικές εναλλαγές συμπεριφοράς , και διατροφικών διαταραχών λόγω δικών μου ανασφαλειών γιατί δεν έγινε το δικό μου , δεν κατάφερα να το επιβάλλω , με χειρισμούς.
4. Αποφεύγω καταστάσεις συστηματικά ανά περιόδους της ζωής μου , να παραδεχτώ και να αποδεχτώ τις δικές μου αλήθειες, γιατί πάσχω από ανασφάλειες κυρίως του παρελθόντος, γι αυτό πληγώνω άλλους και προκαλώ βία σε όλες τις μορφές , γιατί θέλω να είμαι ο Κυρίαρχος.
5. Για να σε έχω φίλο/ φίλη ή συμβίων / συμβία πρέπει να έχω συμφέρον;;; άρα εγωιστικά μοτίβα.
Γαλάζια σημαιάκια ( καλός προγραμματισμός με ποιότητα και εμπιστοσύνη)
1. Υπομονή και Κατανόηση , σε προσωπικό, επαγγελματικό, κοινωνικό και Συναισθηματικό/ Συντροφικό επίπεδο.
2. Δίνω Επαγγελματικές ευκαιρίες στο εαυτό μου να αναπτυχθώ, με θαυμάζω και θαυμάζομε για τα καλά επιτεύγματα μου , και συμπεριφορές, δεν φορώ μάσκες .
3. Καθορίζω τα στάδια του κύκλου ζωής μου , θέτω όρια και επενδύω τόσο στο προσωπικό επίπεδο και στο επαγγελματικό κομμάτι.
4. Εάν έχω βρει τον κατάλληλο/λη σύντροφο, μεγαλώνω μαζί μέσα από την σχέση μου , δίνω προτεραιότητες, στόχους και σημασία για να πετύχω και να πετύχουμε μαζί , στο ίδιο επίπεδο.
5. Αναπτύσσομαι και υποστηρίζω τους στόχους μου , εάν υπάρχει άλλο άτομο που συμπορεύομαι σε συναισθηματικό επίπεδο σχέσης τότε κάνω το ίδιο για τον σύντροφο μου , πρέπει να υπάρχει ισορροπία, αίσθημα ευθυνών , ειλικρίνεια, σεβασμός, και Συναισθηματικό θάρρος, για να είναι υγιές.
Καλή Συνέχεια!
Γράφουν Νάσια Κουτή και Χριστίνα Ζαβού
